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要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)

像這次看到超高規格強化技術 LG X Fast (X5) K600Y 鋼化玻璃保護貼/強化保護貼/9H硬度/高透保護貼/防爆/防刮 有人推薦，剛好又遇到降價!不買真的不行ㄚ

(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)

我跟寶貝互看一下..笑了一下!這麼便宜又超值!當然決定買了阿(愛購物的我真是太開心啦!!!)

期待囉^^.....

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?玻璃保護貼只做新品保固

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在拆封包裝取出玻璃先檢查有無刮傷或破損後，才可以撕下離型膜進行貼上手機，撕下離型膜就無保固了。因為貼上手機再拆下會產生脫膠造成刮傷痕跡，或沾上灰塵造成氣泡，是人為破壞因素。

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玻璃新品檢查有括傷或破損需連同包裝一起寄回



購買必買

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

運動後冷卻收操竟這麼重要！必學2招拉筋排出疲勞物質

【早安健康／張承宇報導】運動後疲勞物質會在體內積蓄，不但讓人感覺疲憊、難以展開下一輪的挑戰，若是長時間積蓄，竟然還會增加罹患糖尿病、動脈硬化、高血壓等疾病的機率，甚至提高肥胖風險，讓運動效果大打折扣！日本運動訓練師建議運動完簡單伸展小腿肌，幫助肌肉恢復，可望使體內疲勞物質加速排出，。

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運動後緩和運動和熱身同樣重要



日本運動訓練師西村典子表示，進行健走、慢跑等有氧運動，或是肌力訓練之前，如果沒有確實暖身，可能會受傷；而運動前要熱身的觀念經過多年推廣，也已成為許多人運動前的例行公事。但是，卻很多人忽略了運動後的身體也需要放鬆舒緩，而在運動後直接沖澡、休息，容易導致疲勞物質在體內長時間積蓄，讓疲勞感久久不能散去。

日本公益財團法人長壽科學振興財團?健康長壽NET資料顯示，疲勞長時間在身體累積，身體會起防衛反應、刺激體內類固醇激素分泌。大量分泌的類固醇激素，可能會增加血管老化、動脈硬化、胰島素阻抗的風險，提高糖尿病、肥胖機率，甚至可能與高血壓、高脂血症、代謝症候群等生活習慣病有關，也有造成心肌梗塞、腦梗塞的可能。

因此，為了避免疲勞物質堆積而提高人體生病、受傷風險，西村典子建議運動後，利用兩個簡單動作拉伸小腿比目魚肌、腓腸肌，同時也能幫助穩定心跳、加速體內疲勞物質分解代謝，快速消除疲勞。


伸展小腿肌，加速排出疲勞物質



西村典子解釋，為了加速排出疲勞物質，小腿是相當關鍵的部位。平常流動到下肢的血液、淋巴液，必須透過小腿肌肉的「肌肉幫浦作用（Milking Action）」，來幫助輸送血液回到心臟，因此小腿也有「第二心臟」之稱。透過運動小腿肌，可望使血液循環變好、加速疲勞物質分解代謝，進而達到消除疲勞的效果。


  1. 單腳半跪，雙手抱膝，上半身重心放在前腳，並注意前腳貼緊地面，充分伸展小腿比目魚肌10秒後換腳，左右腳各進行2～3次。
  2. 雙腳與肩同寬，雙手向前壓地面，臀部向後翹，伸展雙腳的比目魚肌、腓腸肌，同時注意腳掌不要離開地面，伸展10秒為一次，共做2~3次即可。
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全台最高？「高屏瞭望台漢堡」 高達500mm誰想咬一口

網紅團體《狠愛演》，經常在Youtube分享有趣的料理影片，像是「巨大漢堡軟糖」、「一萬倍大狼牙棒Pocky」....，因為輕鬆有趣的內容，與特殊的「幹話風格」，在近日吸引了不少粉絲。

▼（圖/翻攝特惠活動網路熱賣商品影片）

製作過程中，胡椒與牛排不斷說著「幹話」，讓觀眾會心一笑。在大功告成後，甚至吐槽自己「味道超級一般」、「這不是一般人會買的東西」。最後雖然製作成功，但因為實在太大，不是人類能吃得尺寸，兩人只能把漢堡「拆著吃」。

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